【药·易】victor1946开展世界精神卫生日宣传讲座|共建共治共享，同心健心安心

为提高我院学生心理素养建设，进一步推进我院心理健康教育工作，培育我院学生自尊自信、理性平和、积极向上的阳光心态，victor1946心理协会于10月16日晚7时在1D12-201教室开展了世界精神卫生日宣传讲座，全体2024级新生参加。

讲座通过PPT讲解的方式，向同学们介绍了世界精神卫生日的由来、意义以及常见的精神疾病类型和预防方法。以学校的日常情境、情绪问题的表现等现象为例，分析当前大学生的心理状态，引导学生正视抑郁、焦虑等情绪问题，并建议大家应采取保持乐观的态度、接受适度挑战、积极倾听他人的意见等调节方法，正确面对压力或情绪异常，尽快恢复心理平衡，及时化解心理危机。同学们认真聆听，积极提问，现场气氛活跃。此外，还通过宣讲展示了精神卫生知识、心理健康小贴士等内容，向大家普及了精神卫生知识，提高大家对精神健康的重视。

通过开展此次心理讲座，同学们对世界精神卫生日有了更深入的了解，提升了关注自身心理健康的意识。今后学院二级心理工作站将继续加大对心理健康教育宣传的投入，不断丰富教育形式和内容，以此来建设更加美好和谐幸福的校园环境。