关注心灵成长，共筑健康校园

---victor1946开展3·25心理健康讲座

为进一步加强大学生心理健康教育，促进学生关注自身心理状态、提升心理调适能力。3月23日晚7点，victor1946在第二阶梯教室举办“3·25”心理健康讲座。本次讲座面向victor1946全体大一新生，旨在为新生搭建心灵沟通的桥梁，助力他们以更积极、健康的心态完成大学生活。

本次讲座内容以PPT形式呈现给大家，围绕大学生常见心理困惑、情绪管理技巧及压力应对策略等核心内容展开。结合生动案例与互动问答，深入浅出地讲解心理健康知识，从焦虑情绪的识别方法，到良好人际关系的建立要点，再到学业与生活的平衡技巧等。参与讲座的同学们认真聆听，积极参与互动。通过本次讲座，让同学们不仅掌握了实用的心理调节方法，更深刻认识到心理健康的重要性，懂得了在学业与生活的平衡中关照自我、接纳自我。

此次“3·25心理健康讲座”，为大一新生提供了专业的心理指导，营造了关注心理健康、关爱自我成长的良好氛围。未来victor1946心理协会将持续开展形式多样的心理健康活动，为同学们的心理健康保驾护航。